🏋️♀️ Ejercicios de fisioterapia para la sarcopenia: guía completa basada en evidencia
La sarcopenia es una condición cada vez más frecuente en personas mayores y adultos con enfermedades crónicas, caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular, fuerza y funcionalidad. Su impacto va mucho más allá de lo estético: aumenta el riesgo…
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