La recuperación después de un ictus en el lado derecho del cerebro puede ser un proceso largo, pero con ejercicios adecuados y fisioterapia especializada es posible recuperar fuerza, coordinación y autonomía.En este artículo encontrarás una guía práctica con 10 ejercicios recomendados por fisioterapeutas expertos en rehabilitación neurológica, especialmente diseñados para personas con afectación motora en
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La cifosis, conocida comúnmente como “espalda encorvada”, es una alteración postural que puede afectar a muchas personas mayores. Esta curvatura excesiva de la parte superior de la columna dorsal puede limitar el movimiento, causar dolor y afectar la calidad de vida. La buena noticia es que con ejercicios adecuados, fisioterapia personalizada y una rutina constante,
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La ciática es una de las causas más frecuentes de dolor lumbar y de pierna en las personas mayores de 65 años. Se produce cuando el nervio ciático —el más largo del cuerpo humano— se irrita o se comprime, generando molestias que pueden ir desde un hormigueo leve hasta un dolor punzante que impide caminar
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IntroducciónLa enfermedad de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo crónico y progresivo que impacta la movilidad, el equilibrio, la postura y, en consecuencia, la autonomía y la calidad de vida. Aunque la medicación (como la levodopa y los agonistas dopaminérgicos) es esencial, la fisioterapia se ha consolidado como pilar terapéutico central: mejora la función, reduce el
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